Почему выпадают волосы. Решение проблемы.

Почему выпадают волосы. Решение проблемы

Парикмахеры утверждают Нам, что в сутки должно выпадать не более 100 волосинок, но на смену выпавшим вырастают новые. Если волосы очень медленно растут и начали выпадать — это может грозить облысению. Известно всем, что мужчины с этим часто сталкиваются. Волосы могут выпадать из-за приема различных медикаментов, которые употребляем при длительных болезнях, так же перенесенных стрессов и неправильных диетах.

Разберём основные причины, почему выпадают волосы:

Слабый и иммунитет

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy2

Иммунитет может быть ослабленным  после перенесенной простуды, например ОРВИ, грипп, ангина и т.д.

Необходимо постоянно принимать комплексные витамины. Чтобы иммунитет был в норме нужно заниматься спортом, ходить в бассейн, раз в год ездить на море, чтобы получить витамин D. Гуляйте побольше на свежем воздухе, пешие прогулки укрепляют иммунитет. Человек должен спать 7-8 часов в сутки, хронический недосып сильно влияет на иммунитет.

Недостаток железа

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy3

Железо — один из важных элементов необходим для здоровья человека. Сонливость и слабость — это все первый признак дефицита железа.

Рекомендуем употреблять в пищу продукты богатым железом, такие как ржаной хлеб, каши (овсяная, гречневая), мясо, печень, рыба, а так же соки (гранатовый и яблочный). Так же принимать продукты, которые содержат витамин C, это цитрусы, зеленые овощи, ягоды и зелень, при этом сократите количество чая и кофе.

Воздействие на лекарственные препараты

Многие препараты влияют на выпадение волос – это химиотерапия (рак), происходит облысение. После курса лечения волосяной покров восстанавливается. Так же могут влиять приём препаратов как мочегонные, от повышения давления, антидепрессанты и аспирин.

Поскольку современный человек принимает большое количество лекарств и витаминов, определить какое лекарство стало причиной реакции, порой сложно.

Нарушение гормонов и гормональные препараты

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy4

Гормоны –это сигнальные химические вещества, выделяемые железо. У женщин каждый месяц происходит циклические гормональные изменения, которые влияют на выпадения волос. Нарушение гормонов может влиять такие болезни как сахарный диабет или эндокринной системы. У девушек нарушение может вызывать это первый половой акт, беременность, роды и кормление грудью. Выпадению волос может быть вызванным с проблемой щитовидной железы.

загрузка...

Сходите к эндокринологу, проверьте щитовидку, пройдите анализ крови на гормоны. Вам назначат препараты, которые обязательно помогут и остановят выпадение волос. Длительность курса лечения не более 1 месяца.

Заболевание кожи головы и волос

Инфекционные заболевания волос и кожи головы являются себорея и дерматит, так же могут возникнуть аллергические реакции всего организма.

Здесь нужно обратиться к врачу и сперва вылечить заболевание, т.к. различные маски, травы и т.д. не помогут.

Слабое снабжение кровью кожи головы и корней волос

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy5

Причиной выпадение волос может являться недостаточное кровоснабжением сосудов головы, а так же заболеванием остеохондроз и сердечно сосудистые.

Нужно ограничить употребления крепкого чая, кофе и алкоголя, больше гулять и отдыхать.

Мало витамин и микроэлемента

Обычно весной организм нуждается в витаминах и микроэлементов, чтобы не было авитаминоза. Курение и алкоголь выводит витамины из организма, которые борется с интоксикацией.

Кушайте больше натуральных овощей и фруктов, а так же помните по волосам можно определить общее здоровье человека, если они пышные и блестящие.

Стресс и его последствия

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy6

От постоянных стрессов сужаются сосуды головы, кровообращение ослабевает, и начинают выпадать волосы. Вам помогут травяные и успокаивающие настойки, можно заменить зеленным чаем с мятой или мелиссой.

После насыщенного дня желательно принять ванну и добавлять в воду специальные соли из мяты и ромашки.

Загрязненная окружающая среда и внешний фактор

Загрязненная среда, различные осадки влияют на выпадение волос и всего организма.

Нужно летом ездить в лес , где чистый воздух, а так же в любой район где есть луга, поля и наслаждаться природой. Питаться натур сочными продуктами насыщенными витаминами.

Высокая и низкая температура

pochemu-vypadayut-volosy-reshenie-problemy7

В зимний период волосы сильно ослабевают, не хватает влаги и происходит сужение сосудов, которые уменьшают выделения кожного влажного жира, появляется перхоть, и волосы ухудшаются за несколько дней. Летом желательно перед выходом на улицу наносить различные спреи с защитой от ультрафиолета.

Это были основные причины выпадения волос.

Выпадение волос можно победить и остановить. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *